前列腺癌预防：起居有度 房事有节

　　前列腺癌是什么原因造成?生活中，很多前列腺癌患者朋友都很疑惑，不知道是什么原因造成的前列腺癌， 加上前列腺癌危害性大，不可小视。

　　前列腺癌是特发于男性的肿瘤疾病，有研究指出，前列腺癌多发于中老年男性，起始时常无临床症状，仅能在体检时直肠指诊发现前列腺结节。前列腺癌和其他癌症一样，治愈率很低，因此预防是最为关键的一环。

　　前列腺癌该如何预防呢？

　　1、加强锻炼

　　加强体育锻炼，以改善局部血液循环，增强机体抗病抗癌免疫力。

　　2、起居有度 注重个人卫生

　　注意起居适度，节制情欲，房事有节，避免引起前列腺的增生和肥大。同时要注意个人卫生，要经常清洗自己的外生殖器，配偶也应注意阴部卫生，以防止隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道，侵犯前列腺，导致前列腺癌的发生。

　　3、饮食有节戒烟酒

　　烟和酒是前列腺癌的重要危险因素，预防前列腺癌要戒除烟酒，同时要注意合理的饮食，少吃辛辣刺激性食物，减少不饱和脂肪酸摄入量，大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，平时宜多进食蔬菜水果，吃些粗粮食物，保持大便通畅，减少便秘的发生。

　　4、防治泌尿系统感染

　　预防泌尿系统感染，减少前列腺增生等良性疾病的发生，是预防前列腺癌的有效措施，要多饮水多排尿。通过尿液经常冲洗尿道帮助前列腺癌的分泌物排出，以预防感染。

　　5、定期检查

　　定期检查是早期发现前列腺癌的关键，50岁以上的男性，应定期做直肠指诊进行防癌普查。

　　以上是关于前列腺癌的诊断方法，希望对于你能有所帮助，前列腺癌的诊断方法虽然不断改进，但仍无单一最敏感、最可靠的方法。

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