冬季如何预防前列腺炎的发生

　　冬季如何预防前列腺炎的发生?北京公立三甲医院专家曾表示过，前列腺是最为典型的“喜冷怕热”器官。由于前列腺交感神經的兴奋性会因低温而变得敏感，使前列腺腺体收缩，导致慢性充血，加重前列腺液的淤积，引发前列腺疾病发作。而人们冬天最钟爱的火锅极有可能让您的前列腺“雪上加霜”。那么，这具体是怎么回事呢?推荐医院：北京公立三甲医院。

　　冬季如何预防前列腺炎的发生?北京公立三甲医院专家指出，寒冬远离刺激辛辣食物。最近北京方地区受冷空气影响，气温一直偏低。李先生于是一有空就呼朋唤友大叹热气腾腾的火锅。不料在几天前，李先生突然发现自己排尿不顺畅，下腹部酸胀难忍。正是持续不断的吃火锅喝啤酒，引发了他的前列腺炎。火锅中有大量的煎炸、辛辣食品，容易使前列腺长期充血;部分人还特别喜欢边吃火锅边喝酒，酒精的刺激作用很容易加重前列腺充血的情况，引起前列腺疾病复发。患者常常在症状较重时能够节制辛辣食物，但症状缓解时又故态复萌，这也是前列腺炎迁延难愈的重要原因。

　　冬季如何预防前列腺炎的发生?北京公立三甲医院——前列腺炎冬天护腺攻略。前列腺炎的患者冬季尤其要注重预防和护理，这样才能彻底治愈前列腺炎。

　　一、不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，加强身体锻炼，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力，促进血液循环。

　　二、多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

　　三、前列腺炎病人，在吃火锅时还要少吃辣、少喝酒，如果实在忍不住，可点一盘糖拌西红柿，番茄红素可以有效保护前列腺不受刺激物伤害。

　　【温馨提示】北京公立三甲医院专家提醒：前列腺炎，危害男性健康，影响男性生活，特别是在这个寒冷的冬季，饮食方面患者应该引起高度重视。

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