放松功法竟然能治阳痿

　　某位同志患了阳痿后，夫妻生活中断了近1年，经过炼习放松功半个月，竟然得到了治愈。这其中的主要原因是阳痿患者大多经常处在思想紧张、恐惧、过度劳累及纵欲之中，使大脑得不到及时休息，久而久之，必然会影响植物神经、高级神经中枢的功能，使身体器官功能受到了影晌。放松功就是从休息放松这一点出发，使高级中枢神经得到放松和休息，从而恢复芷常劝能。在此具体介绍一下具体练习的方法：

　　一、放松功姿势

　　站立平地上，两脚分开与肩同宽呈八字形，双膝微屈，两臂慢慢抬起到胸前，手心向内，离身30--40cm，十指分开如握球状，不要用力，肩、时、膝放松。

　　二、精神放松

　　心中默念，相信通过练习一定能战胜疾病。可以想像自已是站在树林中一块绿茵茵的草地上或面对大海。不要想紧张，烦恼和兴奋的事。

　　三、肌肉放松

　　自然呼吸。意念从头部开始，吸气时集中思想在脑部，呼气时心中默念，由大脑、颈部、两肩、胸、背部依次呼吸放松，再由腰、小腹、臀部、两大腿、小腿、再到脚部。

      通过以上阳痿的介绍，希望您能够重视自己的健康，多了解勃起功能障碍对男性的影响。

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