性无知或错误的性知识;操作期待值过高;着魔般地沉思;对性表现的过度关注乃至采取旁观、审势的态度,而不是全身心的投入;医源性影响,如在男性输精管结扎术中医生不恰当的议论使病人对自己的性能力...[详细]
在心理发育过程中受过不良影响,如婚前有过遗精或手淫史,因而怀疑自己的性功能已受到影响;有的新婚青年,因为房事过敏,又怕妻子过早怀孕,常在射精前中断性交,每次过性生活时,精神都十分紧张...[详细]
冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩后再人澡盆,如此反复3-5次即...[详细]
现实生活中,男人面对生活中的各种突发事件,例如下岗、患重大疾病、车祸、丧偶或离异、亲人亡故等,都会表现出情感低落、忧心忡忡、无精打采的样子,感觉有“压抑感”,甚至会诱发抑郁症等精神障...[详细]
顾名思义这套动作形如猫儿伸展般;首先,双臂向前伸展,手掌触地,然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚,双脚作跪状,双膝贴地,臀部贴脚,尽量舒展手臂、膊头和背部,舒展动作维持10至15秒,...[详细]
“硬”是性福的源泉,是和谐的保障,是情感的“润滑剂”……滚滚红尘、芸芸众生,男男女女无不追求高质量的性生活,所以男人追求“硬”、渴望“硬”;女人更是向往“硬”、呼唤“硬”。不“硬”的...[详细]
壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪...[详细]
男性不应该想当然地认为自己性欲高涨时,伴侣也会配合。妻子要给丈夫支持与理解,沟通自己的想法。妻子们要记住,你们才是丈夫治疗师。有时,一句体贴的话,就会大大提高治疗进程和效果。毕竟,要...[详细]
自此,我再也离不开“冷水”了。只要天气允许,双休日我都到河里冬泳,游泳时必搓揉阴部一番。逐渐地,我的身体变得强壮,小肚腩在游泳中消失,阴茎如春天万物复苏般不再“低调”。当妻子向我靠近...[详细]
男子性功能的发挥,需要有足够数量的睾丸酮,它是一种重要的雄激素,能“驱动”性特征的发挥,酒精会抑制睾丸酮分泌,而使雄激素减少,容易发生阳痿。据调查当血液中酒精浓度低于25毫克/分升时,...[详细]