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男人春季“壮阳”正当时
如今正值盛夏，按照“春夏养阳”的理论，首先就要在饮食上注意清淡，少油腻，可适当多吃姜、蒜;少吃冷饮，尤其是老人和幼儿，以免伤了脾胃阳气;老年人多肾亏脾弱阳气不足，煮饭要做到松软易消化，...[详细]
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一个枕头锻炼男人“引擎”
专家表示，由于骨盆底部肌肉群像吊床那样撑在盆骨底部，负有支撑膀胱、直肠和前列腺的责任。因此，加强这一部位的肌肉练习，能让更多的血液流到骨盆部位，增加性交时的摩擦快感，并加强性高潮时肌...[详细]
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ED者 要防好的健康陷阱
专家介绍说，ED是很多其他心血管疾病的“晴雨表”，高血压，糖尿病等疾病的患者，最先出现的症状就是勃起困难。国内曾有调查显示，除了心理压力大外，ED病人一般健康状况、精力也都明显低于非ED人...[详细]
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男人每天10颗枣增性欲
红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃。另外，每次吃枣，最好别超过20颗，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。由于红枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙，...[详细]
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打造男性雄风的独门食谱
起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷...[详细]
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阳痿防治类食谱共享
将鸡腿用温水洗净，除净残毛，炸至金黄色捞出，锅中放少许猪油，投入葱、姜偏炒，烹入料酒、酱油、鸡汤，加入精盐、味精、白糖，用糖色将汤调成金黄色，放入人参酒和母鸡腿，沸后撇去浮沫，改用小...[详细]
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妻子应给ED丈夫打前站
患了ED的丈夫每逢性生活时， 心理上都会有一定程度的紧张。不良精神因素会进一步诱发ED，同时又加重这种焦虑，形成恶性循环。所以妻子先要克服自己内心的不安，主动了解丈夫的感受和需求，体谅丈...[详细]
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壮阳方：腰臂有力能助性
顾名思义这套动作形如猫儿伸展般;首先，双臂向前伸展，手掌触地，然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚，双脚作跪状，双膝贴地，臀部贴脚，尽量舒展手臂、膊头和背部，舒展动作维持10至15秒，...[详细]
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社会压力 让男人疲软
为钱操烦是让男人一蹶不振的一大隐忧，而这种不举的行为通常都发生在花太多钱之后。32岁金牛座的小杰，担任百货公司企划，那可是个标准钱少事多花费大的工作，他曾经跟一个爱买名牌、喜欢享受的女...[详细]
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壮阳果？竟是牲畜饲料
据两名小贩讲，他们为在春节前赚钱，便将安徽老家的一种草本植物带到北京贩卖，并起名为“壮阳果”。这种植物其实是牲畜饲料，无毒，颜色浅黄，味道微甜清脆，形状与荸荠相近。 [详细]
