男性早泄虽是十分普通,约有50%的男性有早泄的问题,但是依然有很多男性朋友对早泄的认识并不清楚,有的偶尔的“失误”,就把自己认定为是早泄,导致精神压力加重,长期精神压力,最后有可能导致真正的早泄;有的有病乱投医,导致病情加重。所以真正认清早泄是很重要的。首先我们来了解一下为什么会出现假早泄?
一般来说,新婚、分居一段时间、工作压力大或身体疲劳时,发生的早泄多是假象,是过渡性的。因为新婚男性多半没什么性经验,性生活的各个环节也没有达到充分的协调,熟练程度也较低。但洞房之夜,偏偏精神又处于高度兴奋状态,性器官内也聚积相当数量的精液,遇到强烈性刺激,自然会迫不及待地射精。同样道理,夫妻长期两地分居,性生活不规律,久别重逢后也会产生类似新婚的效应而出现假性早泄。但不少男性会因此背上沉重的心理负担从而影响今后的性生活。
其实要想正确认识假性早泄,就必须彻底了解什么是真正的早泄。它是指在性交时,男子勃起的阴茎在尚未插入女方阴道之前,或插入过程中,或刚刚插入后不久(不足一分钟),便发生射精。这种射精通常是发生在男性的主观意愿之前,男性感到缺乏或没有控制射精的能力,并对此感到焦虑、不安。此外,这种情况必须持续或反复存在3个月以上。那么,如果是真的患上早泄,怎么办?
1、在早泄的治疗中,男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力。
2、心理因素也是导致早泄发生的原因,因此,早泄的治疗中要调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。
3、早泄的治疗中对于阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,以免加重病情。
4、多食一些具有补肾固精作用的食物对早泄的治疗有很大帮助,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。