早泄的预防措施有哪几点

　　早泄让很多男性朋友感觉没有面子，其实生活中的早泄患者并不少见，这与患者的年龄、心态、生活环境等等因素有关。医院专家表示，男性朋友们要正确看待早泄，积极做好预防。那么，早泄的预防措施有哪几点呢?

　　1、多吃海产品和富锌食物。男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力，有效预防男性早泄问题。建议白领男性每天吃1~2个苹果。

　　2、增强体育锻炼。体育锻炼，除了使男性拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，可以更好地补充生殖系统的能量。

　　3、穿纯棉内裤。睾丸需要低温的环境，这样才能保证良好的生殖能力，因此，平时最好穿纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强，预防早泄。

　　温馨提醒：其实多数的早泄都是因为精神状态不佳造成的，只要经过适当的调理就能够有效恢复健康。

    微创早泄治疗术

    广州仁爱医院率先采用的显微镜下微创早泄治疗术是建立在科学的人体解剖学基础上，在保证阴茎背神经总体功能正常的前提下，通过阻断支配阴茎头的多余阴茎背神经的分支，保留了正常的必要的神经分支，降低阴茎头的超常敏感性，延长射精的时间，从根本上解决了早泄问题。