早泄的日常行为保健

　　自我按摩是治疗早泄最常用的一种方法，按摩时宜衣着宽松，全身放松，思想集中，呼吸自然，不能屏气。基本操作如下：

　　腹部操作：取仰卧位，先用单手掌柔神阙穴，以脐下有温热感为度。再按摩小腹部5分钟，然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1~2分钟。

　　腰骶部操作：取坐位，先用两手掌同时按摩腰骶部5分钟，再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1~2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门穴位，以透热为度。

　　四肢部操作：取坐位，先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟，后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1~2分钟。然后用手掌按揉大腿、小腿内侧，时间约5分钟。或者点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作，每日1~2次，每次30~40分钟。

　　辨证施治加其他穴位：如果虚烦不眠，阳事易举，腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗则加用：拇指按揉内关、神门、曲池、曲泽，每个穴位1分钟;右手按摩左涌泉穴，左手按摩右涌泉穴，以透热为度。如精神抑郁，头晕目眩，口

    微创早泄治疗术

   广州仁爱医院率先采用的显微镜下微创早泄治疗术是建立在科学的人体解剖学基础上，在保证阴茎背神经总体功能正常的前提下，通过阻断支配阴茎头的多余阴茎背神经的分支，保留了正常的必要的神经分支，降低阴茎头的超常敏感性，延长射精的时间，从根本上解决了早泄问题。