masters和johnson性疗法将性反应分为四个阶段:兴奋期,平台期,高潮期和消退期。平台期和高潮期是我们关心的,因为许多男性会直接从平台期进入高潮期。技巧在于将速度慢下来并认识到在整个性反应...[详细]
与他人比较,自己射精较快即是早泄:这更是大错特错了,这种与他人比较完全不必要,因为每个人的性生理活动不一样,而且性生活经验与性生活频率也不完全相同,没有可比性,因此不要这样去做。[详细]
消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加...[详细]
由此可见,新婚期间出现早泄是正常的生理现象,并非是一种疾病,无论丈夫或妻子,都不必为此而担忧。千万不要认为这是性功能障碍引起的,以免增加思想负担,进而引起真正的早泄。随着夫妻性生活的...[详细]
避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听...[详细]
一看阴茎的勃起能力当你对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起,或稍迟片刻勃起,一旦勃起,都能进行满意的性生活,这说明性功能没有大问题。如有时能勃起有时不能勃起,勃起后坚持不到射精就疲软下来,...[详细]
早泄从根本上说是射精所需要的阈值太低,阈值是指刺激的强度界限,就好像“门槛”一样,门槛低,一跨就过去了。所以治疗早泄就需提高阈值,达到相当强的刺激后才发生射精。有些人通过前述方法就可...[详细]
有些慢性便秘的人,神经反射弧出了“故障”,排便中枢下达的“指令”不灵了,不仅直肠受累,而且盆腔肌肉群也受到不良刺激,使会阴深横肌、尿道及阴道括约肌处于痉挛状态,久而久之,这些肌肉就会...[详细]
夫妻感情不融洽,比如对妻子的猜疑、嫉妒或者过分的敬重,也会导致早泄。有的人对性生活过分看重,期望过高,或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑,可能加重心理负担,形成紧张、早泄、更紧张、继...[详细]
ED的定义是指阴茎持续不能达到或者维持勃起以满足性生活。据研究,ED的病因分为器质性和心理性两大类,其中器质性的病因包括血管、神经、内分泌及阴茎本身等方面因素。调研证实,诸多高危因素可能...[详细]