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明病因 防早泄
早泄与性交心理及情绪、性交技巧与双方配合情况、阴茎头部神经敏感性高、以及存在包皮过长等有关，但一般认为综合因素导致早泄。[详细]
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如何避免新婚之夜早泄
新婚期间出现早泄是正常的生理现象，并非是一种疾病，无论丈夫或妻子，都不必为此而担忧。[详细]
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早泄预防护理八要诀
注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。 [详细]
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克服早泄 自我锻炼
当快要射精时，停止刺激的动作，然後用力忍住，等到高潮褪去之时，再度刺激，这是自己就可以进行的锻炼方法。就这样子的动作重复3次左右。这种方法称之为『TECHNIC压榨训练(压榨法)』。刚开始进行...[详细]
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预防早泄秘籍
避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听...[详细]
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男女合作防早泄
发生早泄次数较多时，最好停止一段时间性生活，避免性刺激，生活规律化，保证充足睡眠，适当增加营养，增强体质，同时应该戒除烟、酒等摄入。 [详细]
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男士保护“特区”有六忌
适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛...[详细]
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巩固心理防线 有效防早泄
早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说...[详细]
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预防早泄注意十点
长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息...[详细]
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性爱不当可能会损性功能！
时间过早或是刺激过强的性爱，只会让病理性衰老提早出现，血气方刚则操之过急。笔者在细说中医网站回答咨询问题，就有很多一夜七次的壮男老公或是每天手淫四五次学生，其下场就如上述，更有一个是...[详细]
