生活中引起高血压的原因有哪些

　　生活中人们一旦受到高血压的侵害，人体就会出现一系列的不良反应，若是不引起重视，不能及时有效的治疗，甚至会诱发多种严重并发症，危害是相当大的。对高血压的治疗不可掉以轻心，要到专业医院，尽早治疗，且找准病因，对症治疗，会争取找到更好的治疗方案。因而了解生活中引起高血压的原因有哪些是很有必要的。

　　高血压在临床上的症状是复杂多样的，病情恶化，甚至会带来更严重的并发症，一定要重视，要了解生活中引起高血压的原因有哪些，提早做好预防措施，减少发病率。高血压的原因，常见的有：

　　1、饮食不合理：日常生活中不当的饮食习惯，对疾病的治疗是很不利的，甚至可能会加重病情，做好饮食的调节是很有必要的，高血压患者更要养成良好的饮食习惯。低钾、低钙和低动物蛋白质饮食结构又会加重高钠对血压的不利影响。

　　2、酗酒：生活中适量的饮酒，对身体的调节是有益的，但千万不能酗酒。若是长时间酗酒，对于身心健康的伤害是相当大的，虽然少量的饮酒不会造成血压的升高。但是无论是收缩压还是舒张压，都与每天的饮酒量相关。

　　3、身体肥胖：大部分高血压患者，都会有肥胖的特点，尤其是中老年人患者，都会不同程度的肥胖。根据研究，身高体重指数每增加一，那么五年内出现高血压的危险性增加百分之九。体重指数每增加三，那么四年内发生高血压的危险性，男性增加百分之五十，女性增加百分之五十七。

　　生活中引起高血压的原因有哪些，每个人都应该要有正确的认识，增加对疾病了解的同时，还能帮助患者找准病因，找到最适合自己的治疗方案。生活中一旦受到高血压的侵害，人们的健康随时都有可能会出现问题，因而对于高血压的治疗是一定要引起重视的，越早治疗越好，且要做好日常护理，帮助疾病恢复，争取早日恢复健康。