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喝酒却不伤胃的小秘诀
过量饮酒有害健康，但是很多时候又不得不喝。当不得不拼着一醉，舍命陪君子时，你是否既担心酒后失态，又害怕伤胃伤肝？[详细]
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营养师推荐：早晚养胃粥
早晚养胃粥 ，养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。[详细]
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4种可以调理脾胃的包菜食谱
包菜，又名包心菜、甘蓝、卷心菜、蓝菜，为十字花科植物的茎叶，在我国各地均有栽培。 [详细]
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穿过你的肠胃镜头的眼
治疗：“治疗胃灼热的最佳方法就是对你的生活方式做一些改变”，这是《人类健康》的医学编辑凯特·霍普克罗弗特医生的建议：减肥、不要在夜间太晚的时候进食以及尽量不喝酒抽烟。[详细]
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胃痛盲目服药易延误病情
长期盲目服用止痛药不仅会损伤胃粘膜，而且会藏匿其它一些疾病，如胰腺癌 、肝癌等，如果发现癌细胞转移将后悔莫及。[详细]
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中国人的肠胃该多吃点素
按照中国营养学会推荐的膳食营养金字塔建议，每人每天应吃100～200克水果和400～500克蔬菜，而我们现在每人每天吃的蔬菜类是276克，水果类45克，远远低于建议的标准。[详细]
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用错冰箱会导致胃癌
中国每年新发胃癌患者40万人、死亡人数达30万人，而且胃癌已呈现年轻化趋势，30岁以下年轻人的比例由上世纪70年代的1.7%升至当前的3.3%。[详细]
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应酬夜宵患胃病风险高
忙碌了一整天，晚上和朋友一起吃夜宵是很多人的习惯。但日本科学家最近的一项研究发现，经常吃夜宵或晚饭吃得太晚，都会增加胃的负担，长期下去会增加患胃癌的风险。[详细]
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大学寝室也能作的保胃汤
人类的饮食多种多样，我们的肠胃也承载了很多负担，希望大家都能养成良好的饮食习惯，好好爱护自己的胃。 [详细]
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脾胃虚寒常吃“白的”
坏习惯完全是可以克服的，不良的饮食习惯必须改变，才是对自己的健康负责，比如喝冰镇可乐吃火锅，吃完肉皮冻立即吃拍黄瓜，吃完红烧肉喝冰镇果汁，否则，肚子成了冷热交锋的战场，胃肠就会很难受...[详细]
