预防女性阴道炎的方法有哪些？

　　预防阴道炎的办法一：锻炼身体，均衡饮食。

　　预防阴道炎的办法二：养成良好的卫生习惯

　　如上厕所前应该洗手;不滥用不洁卫生纸，卫生巾;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，内裤最好放于阳光下暴晒;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。合理穿衣：不穿化纤内裤，最好穿棉质内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

　　预防阴道炎的办法三：不过度讲究卫生

　　有些人非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是不对的。因为阴道内环境呈弱酸性，有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

　　预防阴道炎的办法四：不滥用抗生素

　　长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，如使念珠菌失去抑制过多生长而致病。