人工流产后要怎样补养？

　　流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。

　　1、荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

　　2、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　3、豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

　　广州仁爱医院推出的微管可视暖宫无痛人流技术是目前人流方式中最轻松、安全的一种方式。它的特点在于：可视无痛人流是患者在睡眠状态下，医生通过仪器能清楚的看到宫腔内孕囊生长的位置，用负压轻轻吸取孕囊，手术只需2-3分钟便可完成，主要有术后出血少、恢复快、不影响工作等优点，避免了传统手术所造成的空吸、漏吸、疼痛、出血过多等并发症。将无痛、微管吸引和可视操作这三大优势综合运用，大大减少了对女性身理和心理上的创伤。