人流如何影响生育的？

　　人流后还能生育吗?应该做些什么保健工作呢？

　　1、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。

　　2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　3、术后应卧床休息2-3天的时间，至少不可过于剧烈活动，不可受凉，不宜吃生冷、刺激的食物，不宜生气、劳累。

　　4、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损的器官早日修复，应多吃鱼、肉、蛋类、豆等含蛋白质和维生素的食物，促进身体加快恢复。