孕妇穿什么鞋好

　　1、鞋的前部应软而宽;鞋帮要松软，面料有弹性，如羊皮鞋、布鞋等;

　　2、 脚背部分能与鞋子紧密结合;

　　3、有能牢牢支撑身体的宽大的后跟;

　　4、 鞋后跟的高在2—3厘米左右;

　　5、鞋底带有防滑纹;

　　6、能正确保持脚底的弓形部位。宽窄、长度均合适，鞋的重量较轻;

　　7、 孕晚期，脚部浮肿，要穿有松紧性，稍大一些的鞋子;

　　8、孕妇弯腰结扎鞋带不方便，应穿便于穿脱的轻便鞋。

　　另外，随着身体的变化，脚心受力加重，易形成扁平足状态，这是造成脚部疲劳、肌肉疼痛、抽筋等的原因。所以，应该想办法保持脚底的弓形，如用2—3厘米厚的棉花团垫在脚心部位作为支撑。