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孕妇的脚上工夫很重要
怀孕后负担最重的是心脏。由于子宫的增大提高了横膈，90％的孕妇有功能性的心脏杂音，平均每分钟增加10—15次心跳，心搏出量也，增加25％—50％。[详细]
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清清爽爽洗澡 安安全全做妈
洗澡也有一些危险因素，因此孕妈妈要小心防范以下方面，洗个“安全澡”。[详细]
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准妈妈重视脚保健
怀孕后负担最重的是心脏。由于子宫的增大提高了横膈，90％的孕妇有功能性的心脏杂音，平均每分钟增加10～15次心跳，心搏出量也增加25％～50％。[详细]
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孕期家务活安全手册
商场购物和操持家务对孕妇来说是每天不可或缺的功课。但随着体重不断增加，怀孕期间的妈妈需要越来越严格地采取孕期自我保护措施。多听听经验丰富的孕妇护理人员的建议也会让您受益匪浅。[详细]
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孕妈咪的安全姿势
准妈妈的举手投足都关系到胎儿的安全，此话并非夸张，那么，这段非常时期的姿势和平常人有什么不同呢？[详细]
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孕妇腰背痛的缓解方法
许多女性在怀孕期，尤其在分娩前的三个月，常会引起腰背痛。[详细]
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如何与准妈妈共同面对孕吐
无论是什么原因，晨吐一般会在三个月之后逐渐消失。但在三个月以前，作为丈夫的你也需要跟妻子一起共同面对晨吐。[详细]
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姜汁能缓解孕期呕吐
频繁呕吐是怀孕前期最困扰准妈妈们的状况之一。此时，不妨从日常饮食中去想想办法。以下具体介绍几种，准妈妈们不妨一试哦。[详细]
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孕早期“狂吐”不可怕
孕后的前三个月为孕早期，这个阶段孕妇最常见的问题就是呕吐等孕反应。[详细]
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不良情绪与加重早期孕吐
妇女怀孕后心理变化和生理变化交织在一起，形成了孕妇特有的行为和体征以及独特的心理应激。孕妇体内除女性激素发生改变外，其肾上腺皮质激素分泌也亢进，这可使早孕妇女心理较紧张。[详细]
