怎么才能预防精液不液化

　　怎么才能预防精液不液化?孕育是头等大事，然而在现实生活当中，却存在着许多因患有精液不液化而导致不育的男性。医院专家介绍：精液不液化导致男性的精子难以快速进入到女性子宫内，进而就会影响受孕了。精液不液化这么可怕，那么在生活中要怎会 怎么才能预防精液不液化?专家来支招：

　　怎么才能预防精液不液化?

　　1、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

　　2、减少使用化妆品。研究表明，化妆品中所含的邻苯二甲酸酯等有害物质，是造成过去几十年来男性精子数量和生育能力下降的“罪魁祸首”。

　　3、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

　　4、戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

　　5、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

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    根据中医阴阳、气血辨证施治的法则，结合现代中药药理学研究，广州仁爱医院采用男科不育症诊疗专家彭敬生主任研制的杞蓉生精复方颗粒剂，治疗特发性弱精子症是通过多途径、多水平、多靶点发挥作用，疗效显著且有较高安全性。适用于生育能力和性能下降的男子，具有补肾精、壮肾阳功的功效。