精液少在饮食上应多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究精液少证明，常吃芹菜，男子精子数量明显减少，停吃四个月后，又能恢复正常水平。
说起精液少可是男性朋友的常见病之一，其是男性不育的主要原因之一，在临床上怎样检查少精弱精症呢?其一般可通过精液常规检查，在然后再依靠检查后的一些诊断线索来判断疾病的有无，精液少要注意预防保健。 在临床上，精液常规分析主要包括精液量、颜色、气味、黏稠度、PH值、精子计数、精于活动能力、畸形精子率、精液内白细胞数量等，精液少常规检查能提供一些诊断线索，如发现少精、弱精甚至无精症。
关于精液少的知识我们就说到这里，不知道每个人都明白了没有。因为现在的社会压力很大，每个男性都产生了这样那的身体健康障碍，这些健康障碍的出现可以引发生殖系统疾病。还有让人们头疼的内分泌问题也有可能带来少精，我们男性一定要看到精液少的害处在哪里。
