精子活力低如何怀孕

　　男性精子活力低首先应该注意自己的生活习惯。禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。服用富含多种的制(特别是锌、硒)、钙制和ATP等。

　　中医治疗弱精症

　　中医认为精子的生成和有无、精子活力的强弱，关键在肾阳，故肾阳不足，精冷无力;或因肾阴亏损，不能荣养而致精子活力低下;或素体气虚血弱及湿热内蕴精室，皆可导致精子活力低下，活动无力。

　　肾阳不足者应当补肾壮阳，但不可过于温燥，以防劫浊肾精，而加重病情。肾阴不足者以滋养肾阴，补肾填精为主，但不可过于寒凉，以防损及肾阳。若因脾胃虚弱气血不足者应该补气健脾。若因湿热内蕴，扰动精室，精气受损者当清热利湿，湿热去则病除。因此，治疗时应分清虚实和标本的不同，辨证论治，以促使精子活力的恢复。

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