了解一下畸形精子症的预防保健方法

      广州仁爱医院专家介绍，日常生活中常见的畸形精子症的预防保健方法主要有以下几种，下面我们就和广州仁爱医院专家一起来看看。

　　畸形精子症的预防保健方法

　　1、饮食有节，忌烟酒。

　　2、注意房事卫生，防止生殖系感染。

　　3、房事有节，避免恣情纵欲。

　　4、避免食用影响精子形态、功能的药物、食物。

　　广州仁爱医院温馨提示：畸形精子症的食疗方法

　　1、枸杞粥：

　　枸杞子120克，粳米250克，将枸杞子、粳米洗净后同煮成粥，即可食用。

　　2、清炒虾仁：

　　河虾肉1斤，蛋清2个，将虾肉洗净，加入蛋清，搅拌，另用油滑锅后，加入熟猪油和虾肉，调料适量，熟后即可食用。