男性不育从精心呵护精子开始治疗

2015-3-19 16:3

  男性朋友在你为不育发愁或是害怕不育时,请认真呵护你的精子,让它可以“茁壮的成长”!

  古人云,善养生者,必保其精。虽此“精”并非专指精子,但要想身体健康无病,保持旺盛的生命力,养精护精是极其重要的。男性不育从精心呵护精子开始,在日常饮食中多吃新鲜疏菜和水果,吃一些好消化的食品,要多吃鱼,多吃海参,这样对身体是有好处的。要注意不要喝酒、吃辛辣刺激性食物,这样对于生精是不太好的,如果本身患有慢性前列腺炎等,更要注意这方面的问题。如果不注意的话,前列腺炎会影响到睾丸或附睾,精液质量就会因此而下降。另外改变“以车代步”、常坐电梯的习惯,多增加些运动,达到健肾强身的目的。

  专家说,尽管睾丸每天可以生产几亿个精子,但过于频繁的性生活,使精子数量相对较少。另外,性欲过盛、性交中断、手淫过度或性生活不规则等,可导致慢性前列腺充血,发生无菌性前列腺炎,出现前列腺液分泌异常,直接影响到精液的营养成分、数量、粘稠度、酸碱度等,可诱发不育。

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不孕不育科专家