怎样才能提高精子成活率

　　专家指出精子成活率低直接影响到男性生育，由于精子成活率低导致男性不育的发生，不少男性对于精子生活率低很是苦恼，那么提高精子成活率要注意什么呢?针对该问题下面我们一起来了解下专家对该问题详细讲解。

　　提高精子成活率要注意什么?精子成活率低除了要找到病因积极治疗外，日常生活也要多加注意，如果不是机能障碍所致，请在日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，体内缺锌亦可使性·欲降低，精子减少。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物。

　　精子成活率低的原因有哪些?

　　怎样才能提高精子成活率?想要治疗该疾病找到病因是关键，那么精子成活率低的原因有哪些呢?下面详细介绍一下：

　　1、生殖系感染：生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力。

　　2、长期禁欲：长期不射·精往往精子密度高，死精子多，精子活动度差，这种情况属正常，所以检查精·液前以禁欲5-7天为宜。

　　3、精索静脉曲张：因睾·丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。正常的精子活率应该在60%以上，辐射、一些药物的影响、炎症病变都会有影响。具体到医院明确病因，对症治疗，以便治愈。

　　以上给大家介绍的是关于男性弱精该如何调理的问题，希望对您能有所帮助，少精子成活率低会严重影响男性生育，另外在日常生活中要引起对疾病的重视，一旦出现不良的症状表现后要及时到正规的医院进行疾病的治疗。

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