弱精症保健药膳食补精子

　　一、醋炒鱼骨治疗少精症、弱精症等男性不育症。

　　【食材】醋炒鱼骨50克，胎盘粉7克，炒鸡蛋壳18克，白糖25克。

　　【制用法】共研细末。每次口服0.5克，每日3次。

　　【适应证】男性不育症。

　　二、鸡胚蜜丸治疗精子异常导致的男性不育。

　　【食材】萝摩全草、鹿角胶、龟版胶、阿胶、雄蚕蛾、枸杞子、菟丝子、肉苁蓉各80克，紫河车100克，淫羊藿、韭菜子、覆盆子、仙灵脾各30克，鸡胚10只。

　　【制用法】授精鲜鸡蛋孵化14天去壳烘干研末，将上述三胶捣碎，其余各药研末过筛，锅内加水500毫升放人三胶加热烊化，再倒人其余各药拌匀，加适量蜂蜜制成蜜丸，每丸重10克，凉干后蜡纸包封备用。每次1丸，每日3次。

　　【适应证】精子异常。

　　三、哈士蟆油炖乌鸡

　　【配料】乌骨鸡250克，哈士蟆油15克，党参12克，枸杞子20克，生姜10克。

　　【制法】选鲜嫩乌骨鸡，洗净，切块，沸水中焯一下，去浮沫;党参，洗净;哈士蟆油，洗净，用温水泡开，放入生姜片，隔水蒸30分钟;枸杞子，温水泡发。把全部用料放入炖盅内，加开水适量，加盖，隔水用文火炖1~2个小时，可用盐、味精调味，也可用冰糖调和，喝汤、吃鸡肉和雪蛤。

　　【功能】滋阴补肾，健脾养血。本膳调治之症是脾肾两虚所致。中医认为，脾乃后天之本，气血生化之源;肾为先天之本，生长发育之根基。如久病、劳累、房事不节，容易使脾肾虚损，治疗宜补肾以益精，健脾以生血。膳食中竹丝鸡，甘平而富于营养，功能补益肝肾，益气补中，使脾肾平调而有助精血化生。哈士蟆油，又称田鸡油，为东北特产哈士蟆(是一种蛙科动物“林蛙”)的输卵管，其味甘咸，性微温，功能补肾益精，养阴润肺，可用于肾虚精髓不足，眩晕耳鸣，健忘。据研究其含有大量的蛋白质及糖类、脂肪、磷、维生素A、维生素B、维生素C等成分，为滋补强体的食疗佳品。