弱精症的简单预防措施有哪些？

　　1、少用各种化学剂

　　化学药剂被人体吸收后会产生有害物质，特别是男性生殖易受化学药剂影响，故应尽量不用或少用各种化学剂。

　　2、睾丸异常及时诊治

　　发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　3、传染病的预防

　　预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　4、戒烟酒等不好生活习惯

　　不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　5、避免噪声过度

　　避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

　　以上便是预防弱精症，避免引发男性不育的方法。不少青少年朋友都有手淫的习惯，适当的手淫是不会影响生育的，但过度手淫，便会引发前列腺充血，引发前列腺炎的出现，甚至男性不育的发生。