什么叫“弱精症”如何预防?

　　　预防弱精症6个方法

　　1、尽可能不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;天天11时前睡觉，天天出一身汗，尽可能吃未经加工的纯天然食品。

　　2、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成份影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　3、发现睾丸有不同于平常的变化，如肿大、疼痛、凹凸不平、变硬等，一定要及时诊治。

　　4、避免噪音过度。据资料证明，男性长期生活在噪音70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪音环境中性功能发生紊乱。

　　5、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，引起无菌性 前列腺炎，影响精液营养成份、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

　　6、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。