少精症日常怎样护理比较好

　　少精症是男性健康的一大杀手，是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于两千万，如果低于两千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。如果不进行及时有效的治疗，很容易造成伤害，甚至是不育的出现，那么少精症日常怎样护理呢?下面由广州仁爱医院专家为大家介绍。

　　少精症的日常护理

　　1、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　2、要掌握一定的性知识，预防少精症中，首先了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　3、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。