少精症需要注意哪些事项

　　对于少精症的发生大家应该重视，对于这种带来很大困扰的疾病，只有有效的预防才能够最好的避免疾病发生，患病的朋友则应该及时的进行诊疗工作。当然，了解少精症需要注意的事项，我们也能够更好的做好疾病的防治工作，进而确保身体健康。

　　少精症需要注意的事项主要有

　　1、正确认识性知识：要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　2、注意避免睾丸“过热”：睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右。如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　3、讲究卫生预防疾病：要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　4、戒烟戒酒及注意生活常识：过度烟酒会导致男性不育，同时，还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　少精症需要注意的饮食禁忌有

　　1、啤酒：如果已经得了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，就会导致尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　2、芹菜：近些年有研究证明，常吃芹菜，男子精子数量明显减少，停吃4个月后，又能恢复正常水平。

　　3、咖啡：平常感情起伏较大，交感神经容易兴奋的人，做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。

　　4、炸鸡：夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致病变毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。

　　5、奶茶：目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

　　6、豆制品：少精患者要少吃大豆，因为大豆中的某些成分能造成精子数量下降。这样，少精患者的病情就会加重，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶，也成了可以杀死精子的食品。

　　少精症需要注意的事项还是有很多的，男性朋友应该积极的进行了解，当然在生活当中也是应该调整好生活习惯，积极的进行相应护理工作，这也将会更好的确保身体健康，避免生活、生育能力等受到少精症的侵扰。

    杞蓉生精汤

   根据中医阴阳、气血辨证施治的法则，结合现代中药药理学研究，广州仁爱医院采用男科不育症诊疗专家彭敬生主任研制的杞蓉生精复方颗粒剂，治疗特发性弱精子症是通过多途径、多水平、多靶点发挥作用，疗效显著且有较高安全性。适用于生育能力和性能下降的男子，具有补肾精、壮肾阳功的功效。