少精症怎么才能做好预防工作

　　少精症的危害不用去细说了，大家想必都是知道的，既然知道那就应该有压力，不能够患上少精症，那么最好的方法就是能够预防少精症。

　　对于一个男人来讲，如果不能生育，那将是一种很可悲的事情。很多男人都很纳闷，自己在平时表现的很健康，可为什么会患上不育症，其实，导致男人不育的原因有很多，其中有一点是最为常见的，那就是少精子症。那么男人该如何预防少精子症呢?

　　预防少精子症的方法

　　1、节性欲：要控制情欲，贵在节、少、和。

　　2、宁心神：要神态安定，心情淡泊。

　　3、适劳逸：劳逸要适当，勿过劳。

　　4、和七情：要使七情调和，太过则伤精。

　　5、勤运动：经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力。

　　6、洁外阴：搞好个人卫生，内裤不宜过紧。

　　7、慎药石：不可随意滥服补肾壮阳药。

　　8、除嗜好：肾精不充者，可在医生指导下服用药物，以补益肾精。

　　9、疗疾病：有病早治，病久病重容易伤肾。

　　很多人都不知道自己为什么精子数量日渐变少，直到医院检查，才得知自己患上了少精子症。其实，导致男人患上少精子症的原因有很多，比如，工业原料的影响，平时不注意饮食，都会导致少精子症。

　　做到上面的九点方法就能大致进行少精症的预防了，少精症的预防是一个长期的坚持，并且是一个十分枯燥的过程，最重要的一点就是坚持。

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   根据中医阴阳、气血辨证施治的法则，结合现代中药药理学研究，广州仁爱医院采用男科不育症诊疗专家彭敬生主任研制的杞蓉生精复方颗粒剂，治疗特发性弱精子症是通过多途径、多水平、多靶点发挥作用，疗效显著且有较高安全性。适用于生育能力和性能下降的男子，具有补肾精、壮肾阳功的功效。