首先,女性最先注意的就是个人卫生,女性应该加强经期、产后、流产后的个人卫生,同时也应该勤换内裤及卫生用品,避免受风寒、要保暖,同时也不可过度劳累。
其次,饮食结构同样也是需要注意的,卵巢炎的饮食应以清淡为主,禁食辛辣、油腻等刺激性食物,烟酒、毒品等更不可食用,另外,多吃高蛋白、高营养的食物,像是鸡蛋、豆腐之类的。
然后,女性在注意个人卫生的同时,也要注意经期以及性生活卫生等,若是女性在经期进行性生活,这则是引发卵巢炎的最主要原因之一。因此,建议女性在经期不可进行性生活,同样在性生活之前要先清洗外生殖器官,在女性患病期间,也是不可以进行性生活,避免细菌进入身体,造成更严重的后果。
最后,医院专家提醒女性一定要避免不必要的妇科检查,即使要进行妇科检查,也应该到正规医院进行检查,以免感染扩大、造成卵巢炎症蔓延感染等。同时患病期间也要多喝水,用来减低体温。