预防女性排卵障碍

　　预防女性排卵障碍，让不孕症远离你

　　你的月经还正常吗?

　　每个月的那几天会准时来吗?女性月经正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。

　　你的好身材还在吗?

　　你是不是已经赘肉横生或是骨瘦如柴，好身材一去不复返了，肥胖或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

　　你有良好的饮食习惯吗?

　　日常饮食应注意避免摄入太多的高热量食物，例外烟酒不但会影响女性的生育，男性也会受到影响，应及时戒掉，还有像咖啡、浓茶，可乐等富含咖啡因的饮料，虽然对不孕的影响尚未有一致的结论，但是一般不宜过量饮用

　　任何疾病，在最初的时候都是可以预防的，排卵障碍也不例外。很多女性由于排卵障碍导致不孕，其实我们在日常生活中培养良好的习惯，可以有效的预防排卵障碍。