了解预防排卵障碍，减少不孕症的发生

 　　妇科常见病之一的排卵障碍 一直是造成女性不孕症的一个重要原因，除了对女性无法怀孕造成心理上的负担外，如不治疗还会引起女性其他的妇科疾病。所以广大育龄女性要重视排卵障碍这种疾病，在日常的生活中要更加做好预防工作。那排卵障碍的预防要怎么做呢?

　　通过专家的指导，有以下常见的预防排卵障碍的方法来一起了解一下：

　　首先，注意月经周期的变化。正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。

　　其次，应该控制体重。过于肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

　　第三，要注意饮食。富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。另外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

　　第四，养成有规律的作息时间，不要经常熬夜，这样都会对内分泌系统造成干扰。

　　最后，保持良好舒畅的心情，这些都有利于正常排卵的进行，相反心情经常处于郁闷期的女性更容易患排卵障碍。

　　了解了以上预防排卵障碍的方法，希望能对育龄女性的日常生活起到防微杜渐的作用。如果有女性怀疑自己患上了排卵障碍的疾病，一定要得到正规医疗机构进行系统的检查，切不可盲目治疗。

        腹腔镜下卵子排出术

        腹腔镜下卵子排出术是目前治疗多囊卵巢综合症理想的技术和手段。腹腔镜下卵子排出术不影响卵巢正常生理功能及排卵效果，相反可降低卵巢过度刺激发生综合征(OHSS)的发生率，提高妊娠率。其治疗原理是在腹腔镜监视下，术者用电针垂直于卵巢表面卵泡中央，根据卵巢大小，每侧打孔8-10个，为卵子开个窗，以促进卵巢排卵，进而达到受孕目的。