如何有效的避免排卵障碍

 　　在生活中，人们非常重视女性的生育问题，虽然时代进步了，可是拥有孩子是人们最渴望的，而排卵障碍 则是让此成为泡影，排卵障碍是会导致女性不孕的发生的，那么如何有效的避免排卵障碍的出现?

　　排卵障碍的病因需要人们从自己的身体状态来进行关注，多加注意自己的月经周期变化。通常接近排卵期的时候，阴部都会有少数分泌物。正常经期一般是25~35日，倘若经期无故延迟或不准时，甚至几个月一次，就必须及时就医检查。正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。很多女性朋友们无论是多么苗条都嫌自己胖，专家提出：排卵障碍对于体重要保持匀称，干瘦和肥胖都会对内分泌的协调性造成干扰。

　　另外，想要远离排卵障碍还需要从个人卫生和饮食习惯来进行注意。尽量不要经常熬夜，咖啡和浓茶都不宜过多。在准备打算要孩子的时候要提前戒烟戒酒。

　　由上我们知道了排卵障碍的预防方法，由于排卵障碍不断的困扰着人们的生活及身心，所以人们一定要对排卵障碍进行有效的预防及治疗，早治疗可以让病情得到更快的康复。

        腹腔镜下卵子排出术

        腹腔镜下卵子排出术是目前治疗多囊卵巢综合症理想的技术和手段。腹腔镜下卵子排出术不影响卵巢正常生理功能及排卵效果，相反可降低卵巢过度刺激发生综合征(OHSS)的发生率，提高妊娠率。其治疗原理是在腹腔镜监视下，术者用电针垂直于卵巢表面卵泡中央，根据卵巢大小，每侧打孔8-10个，为卵子开个窗，以促进卵巢排卵，进而达到受孕目的。