要怎样才能够防范排卵障碍的发生

 　　排卵障碍 是女性不孕的主要原因之一，排卵障碍除了会引起不孕外还会出现很多其它的疾病，因此要对排卵障碍进行预防，那么生活中要怎样才能够防范排卵障碍的发生?下面是我们的专家针对此问题进行具体的分析。

　　首先想要防范排卵障碍的发生就需要注意个人卫生和饮食习惯。尽量不要经常熬夜，咖啡和浓茶都不宜过多。在准备打算要孩子的时候要提前戒烟戒酒。此外，要注意饮食，富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。另外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

　　其次是要注意月经周期的变化。正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医，警惕排卵障碍，达到有效的预防排卵障碍的目的。

　　最后是需要对自己的月经周期变化多加注意。通常接近排卵期的时候，阴部都会有少数分泌物。正常经期一般是25~35日，倘若经期无故延迟或不准时，甚至几个月一次，就必须及时就医检查。

　　对于防范排卵障碍的发生相信您有了更多的理解吧，由于排卵障碍的伤害性是很大的，所以患者朋友们要积极的乐观的面对疾病，采取有效的治疗措施，让患者朋友们早日得到康复。

        腹腔镜下卵子排出术

        腹腔镜下卵子排出术是目前治疗多囊卵巢综合症理想的技术和手段。腹腔镜下卵子排出术不影响卵巢正常生理功能及排卵效果，相反可降低卵巢过度刺激发生综合征(OHSS)的发生率，提高妊娠率。其治疗原理是在腹腔镜监视下，术者用电针垂直于卵巢表面卵泡中央，根据卵巢大小，每侧打孔8-10个，为卵子开个窗，以促进卵巢排卵，进而达到受孕目的。