预防排卵障碍有3招

　　排卵障碍，又称为不排卵，是女性不孕症的主要原因之一，约占25-30%。排卵障碍除引起不孕外，还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。

　　无排卵性不孕症对于女性健康身体的影响与威胁是非常严重的，所以如何有效预防排卵障碍是非常重要的，排卵障碍的预防需要了解清楚具体的原因，这样也比较容易对症下药，从而实现疾病治疗的最佳效果。那么，如何有效预防排卵障碍?

　　预防排卵障碍的方法：

　　首先，注意月经周期的变化

　　正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。

　　第二，应该控制体重

　　肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

　　第三，要注意饮食

　　富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。另外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

　　除此之外，其预防还要注意一些病理上的预防。

　　1、避免反复宫腔操作和宫内节育器等。

　　2、未生育前慎做流产。

　　3、首孕分娩可预防免疫性早期继发和血型不合性晚期习惯性流产。

　　4、宫外孕尽可能行介入或内窥镜手术，最大限度的保留输卵管及生育功能。

　　5、盆腹腔疾病实施内窥镜手术，预防盆腔粘连。

　　6、单纯宫颈糜烂不宜物理治疗以防宫颈管粘连。

　　7、慎用超排卵，不单用口服排卵药，珍惜卵细胞。

　　8、预防和控制盆腔生殖器感染，防止盆腔粘连。

　　专家指出，卵巢作为女性主要的性腺器官，其主要功能在于排卵和分泌女性激素功能，其中所分泌的激素包括雌激素和孕激素。成年女性雌激素减少会导致早衰;无雌激素则会导致闭经、子宫萎缩。

　　中西医促排卵疗法

　　广州仁爱医院名老专家、教授博采中西研制出中西医促排卵疗法。该疗法综合了西药疗法见效时间快和中医疗法能促进卵巢自身功能恢复的优势，能够从根源上解决不孕难题，实现快速怀孕。3个月为一个疗程，一般一个疗程可以达到调节激素水平到正常值及实现排卵的目的，当排卵正常后便可准备受孕。