女性如何预防不排卵

　　排卵障碍又称不排卵，是女性常见的内分泌疾病，不排卵是导致女性不孕的重要原因之一，在女性整个不孕中高达百分之三十的比例，引发不排卵的原因有很多，比如卵巢疾病、免疫性或精神因素等等，危害很大，所以女性要在生活中做好预防，避免疾病的发生。

　　不排卵临床表现可根据月经的情况判断，月经失调、闭经等都是排卵障碍的症状，有无慢性疾病，如结核、贫血和消化吸收不良等，是否动过手术，性发育的情况和有无职业性有毒物质影响等，都可初步推测有无可能影响排卵。

　　不排卵女性在生活中可以做到以下几点来预防：

　　1、注意月经周期的变化：正常月经周期大概在25-35天左右，接近排卵期时，分泌物会有所增加，出现白带增多的现象，若经常拖延或几个月才来一次的，应及时前往医院检查。

　　2、生活规律：日常生活养成早睡早起的习惯，少吸烟喝酒，无论男女双方都会有一定的影响，若在孕期吸烟，还会影响胎儿发育，饮食上避免摄入太多的高热量食物。

　　3、控制体重：肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

　　4、注意饮食：日常含咖啡因的饮料，如浓茶、咖啡、可乐等不宜过量饮用。

　　以上是不排卵的预防措施，女性不妨参考一下，并且养成以上的良好的生活习惯，对预防不排卵，增强身体体质，都有很大的益处，此外女性朋友也要学会适当的减轻生活压力，长期精神压力过大也是造成疾病的重要因素。

    中西医促排卵疗法

   广州仁爱医院名老专家、教授博采中西研制出中西医促排卵疗法。该疗法综合了西药疗法见效时间快和中医疗法能促进卵巢自身功能恢复的优势，能够从根源上解决不孕难题，实现快速怀孕。3个月为一个疗程，一般一个疗程可以达到调节激素水平到正常值及实现排卵的目的，当排卵正常后便可准备受孕。