排卵障碍要如何进行预防

　　广州仁爱医院不孕不育专家介绍，排卵障碍应提前做好有效预防，主要有以下方面：

　　1、注意月经周期的变化。

　　正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。

　　2、控制体重。

　　肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

　　3、要注意饮食。

　　4、富含咖啡因的饮料。

　　如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。

　　5、禁止吸烟、饮酒。

　　吸烟、酗酒都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

　　6、养成良好的生活习惯

　　女性应在日常生活中养成良好的习惯，不要经常熬夜，不要过多的饮用咖啡和浓茶，避免摄入太多的高热量食物。同时，由于烟、酒都会对男女的生育能力造成不良影响，因此想要宝宝的女性，尽量戒烟戒酒。

　　7、注意个人卫生

　　如果女性不注意个人卫生，可能会出现免疫力低下，甚至出现生殖系统的炎症，导致排卵障碍。

   中西医促排卵疗法

   广州仁爱医院名老专家、教授博采中西研制出中西医促排卵疗法。该疗法综合了西药疗法见效时间快和中医疗法能促进卵巢自身功能恢复的优势，能够从根源上解决不孕难题，实现快速怀孕。3个月为一个疗程，一般一个疗程可以达到调节激素水平到正常值及实现排卵的目的，当排卵正常后便可准备受孕。