习惯性流产后怎么保胎

　　其实要想保胎是需要患者很小心的，因为它所包含的事项非常多：

　　1、孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理。

　　2、孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

　　3、孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。

　　总之习惯性流产保胎的方法有很多种，比如说饮食上、日常生活上和其他方面等。宝宝是上帝牵着手来到人间的，我们一定要好好对待，让他平安无事的出生。