孕妇一定要保持好情绪

　　一般来说，心理暗示与生育说不上有很大关系，至少不是主要关系，但是对于生育这样的大事而言，特别是针对初次生育的女性来说，哪怕是极细微的因素，也是会被细心的丈夫“关怀备至”。出与对难产和大出血的畏惧，女性的心理总是在产前会变得愈加复杂，这时候的健康的心理就变得非常重要了。心理暗示以一种含蓄的方式，向大脑的中枢传递的是一种无意识的心灵咨讯。健康的心理暗示与恐惧型的心理暗示得出的是完全不同的结果。

　　虽然分娩是一种自然的生理现象，但是对于孕妇来讲毕竟是一个较大的生理变化与心理刺激。据调查，产妇最怕的是分娩疼痛，其次是怕出血过多，再次是怕难产。临产前孕妇恐惧情绪、可以通过中枢神经系统抑制子宫收缩造成宫缩无力，导致产程延长。

　　自我暗示在习惯性流产中的触发作用更大，有的孕妇形成习惯性流产后，再次怀孕后，心里就会存在顾虑，担心再次流产。孕妇的这种自我暗示，成为习惯性流产重要的触发因素。

　　情绪紧张引起交感神经—肾上腺素系统兴奋，引起儿茶酚胺大量释放，使外周动脉阻力增加，血压增高，胎儿缺血缺氧，造成胎儿宫内窘迫。孕妇的情绪稳定程度是影响难产的一个重要因素。据研究，情绪不稳定孕妇的难产率高于情绪稳定的孕妇。情绪不稳定的孕妇，往往产程较长或伴有不规则的宫缩。

　　为了保证分娩时情绪稳定，在怀孕期间孕妇就应了解相关的分娩知识，这样就会明白各个产程的情况，消除对分娩的恐惧感，心中有数就能够积极配合医生，顺利进行分娩。

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