怎么预防习惯性流产呢?

 　　应该怎么预防习惯性流产呢?不孕不育医院专家介绍，临床将2次或者2次以上连续的自然流产称之习惯性流产。习惯性并且复发率比较，女性得了习惯性流产给患者产生很大的困恼。专家指出，针对此病我们出来应该及时治疗外，更应该注意要平时进行预防习惯性流产的发生。那么，怎么预防习惯性流产呢?请来看看下面专家的的介绍。

　　1、要慎房事：习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。

　　2、积极进行检查：要定期做产前检查妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

　　3、远离有毒物质与恶性环境：很多有毒物质、甚至是香烟都可能导致习惯性流产，因此要远离毒物，同时放射性物质的物质也要避免，B超等要少做。

　　4、注意生活规律：规律的生活有助于预防习惯性流产，适当的锻炼，规律的作息时间，并保持心情舒畅。采用合适的方法消除紧张，烦闷，恐惧等调节情志。

　　5、健康的饮食习惯：保证健康的饮食，切记暴饮暴食。切记长期性的辛辣和刺激性的食物摄入，饮食最好清淡为主。