精子如何检查，专家细说

　　评估精子质量，标本是最为关键的一个环节。取精子标本前，男性禁欲应不低于3天但也不宜超过7天，5天左右最为适宜。取精子时的温度要求也很高，最好是在25℃~37℃之间，温度过高或过低都会影响到精子活力和质量。

　　进行精子质量评估时，最好是在医院专门的取精室取精，但有些男性觉得在医院不方便，而选择在家中取精子标本，这首先要注意取精子标本和送精子途中的适宜温度，还要准备特制的存储精子标本的瓶子，取精后半个小时内要送至实验室，而且标本一定要保持完整，不要洒漏，以免影响检查结果的准确性。“除了精液质量分析外，男子精液支原体和衣原体检查、男性优生四项和乙肝、丙肝检查也是必不可少的项目。”孙自学提醒说。

　　美国的一项研究证明，叶酸对男性精子意义重大，男性叶酸的摄入量也会影响到新生儿的健康水平。因此，孕前补充叶酸并非单单是女性的责任，想做爸爸的男性应适量吃一些富含叶酸的绿色蔬菜、水果和豆类食品，也可与妻子一起补充0.4mg的药准字号叶酸片(每日一片)，以提高精子质量，减少精子出现异常的几率。