您很有必要掌握自我诊断的方法，那是什么呢?
(1)月经停止:如月经一直很规律,一旦到期不赖,超过10天以上,应该考虑到怀孕的可能性.这是怀孕的最早信号,过期时间越长,妊娠的可能性就越大.
(2)早孕反应:停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象,叫做早孕反应.最早出现的反应是怕冷,以后逐渐感到疲乏、嗜睡、头晕、食欲不振、挑食、怕闻油腻味、早起恶心、甚至呕吐,安全时还有头晕,疲乏物理,倦怠等症状.
(3)尿频:由于怀孕后子宫逐渐增大,压迫膀胱所以小便次数增多,但并没有尿路感染时出现的尿急和尿痛症状.
(4)乳房变化:可出现乳房发育乳头增大,乳头、乳晕颜色加深,乳头周围出现小结节,甚至乳房刺痛、胀痛的现象,偶尔还可挤出少量乳汁.
(5)色素沉着:有的妇女怀孕后会出现为棉布及腹中线有棕褐色色素沉着.
当出现上述某些症状时,可每天测定基础体温,怀孕者基础体温往往升高.这也是怀孕的表现，关于怎样知道自已怀孕的内容，您已经没有任何疑问了吧!
