我怎么判断怀孕了？

　　凡有性生活的育龄女性都应掌握自我判断怀孕的方法：

　　停经：如月经一直很规律，一旦到期不来，超过10天以上，应该考虑到怀孕的可能性，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。

　　早孕反应：停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，叫做早孕反应。最行出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，早起恶心，甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。

　　尿频：由于怀孕后子宫逐渐增大，压迫膀胱所以小便次数增多。但并没有尿路感染时出现的尿急和尿痛症状。

　　乳房变化：可出现乳房发育，乳头增大，乳头，乳晕颜色加深，乳头周围出现些小结节，甚至乳房刺痛，胀痛，偶而还可挤出少量乳汁。

　　色素沉着：有的妇女怀孕后可表现为面部及腹中线有棕褐色色素沉着。

　　基础体温升高：当出现上述某些症状时，可每天测定基础体温，怀孕者基础体温往往升高。

　　以上所列举的一些表现，有的只是妊娠早期出现的一些症状。当怀疑自己怀孕时，可用市售的“早孕试纸”，按说明进行自我检测，极为方便，即可作出自我判断是否怀孕。当然，一旦怀孕，还应到医院妇产科进一步检查，明确诊断后顺利度过孕期生活。

　　通过排卵期性生活史和停经史来判断怀孕

　　夫妻双方没有采取任何避孕措施，在排卵期前后有正常的性生活史，平时月经周期正常，突然出现5天以上的停经，就有可能怀孕了。

　　无故出现恶心呕吐：在停经之后出现恶心、呕吐，早晨加重，伴有头晕、四肢乏力、食欲不振、嗜睡等症状，一般为早孕反应。