给多囊卵巢综合症患者的饮食建议

　　多囊卵巢综合症，是妇女的内分泌紊乱性疾病。若从饮食方面入手，也可起到一定的治疗效果。以下是广州仁爱医院妇产科医生，给多囊卵巢综合症患者的饮食建议。

　　1、多食用蔬菜、水果、坚果类及果实。

　　2、多饮用豆奶或是食用豆类食物，例如豆腐。

　　3、多摄取活性乳酸菌，它是相当重要的益菌。

　　同时需多摄取榖类，因为榖类的特殊纤维提供乳酸菌活跃的能力。有短时间的禁食作用，还能帮助排除体内无用的化学物质，并增加自体免疫能力。这样能帮助平衡体内荷尔蒙及治愈囊胞。