要远离盆腔炎从预防保健做起

　　盆腔炎是非常顽固的疾病，尤其是慢性盆腔炎更是影响着女性的幸福。因此女性在患上盆腔炎后除了积极的配合医生用药之外，日常的预防和保健也是必不可少的。那么女性平时又应该如何做好保健工作呢?下面我们就请权威的妇科专家给介绍几招。

　　做好下列的预防保健很重要

　　1)女性要杜绝各种感染途径，自身要保持会阴部清洁、干燥，千万不要用各种洗液清洗外阴，用清水就可以，而且专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，更不可用热水、肥皂等洗外阴。女性患上盆腔炎时白带比较多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　2)女性在月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，这时候一定要禁止性生活，禁止盆浴、洗桑那浴，还要注意勤换卫生巾，这时候女性的机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　3)被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

　　4)盆腔炎发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　5)盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。

　　6)女性要时刻注意观察白带的量、质、色、味。如果出现白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。因此有异常的现象一定要及时去正规的医院检查。

　　7)急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

　　8)有些患者因患有慢性盆腔炎，身体一不舒服，就服用抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，因此女性生有异常表现，都应立即去医院就诊，排除疾病的可能性。

　　【温馨提示】盆腔炎不仅会让女性感觉下身不适，严重的会影响女性的生育能力，因此女性患上盆腔炎一定要及时去医院检查治疗。同时配合医生做好预防保健工作，只有这样女性才能远离盆腔炎，拥有健康的身体。