警惕！乳腺癌青睐“80后”年轻女性

　　专家提示：得了乳腺癌 心理安慰很重要!研究表明，家属和患者同样遭受着极大的精神压力，同样经历对危机的适应调整过程，“家庭系统理论”认为，患者发生变化时家庭成员必定出现变化，家属是患者的最主要看护者和社会支持来源，家庭支持是社会支持中最基本的形式，家庭成员的照顾和支持对提高乳腺癌患者的生活质量举足轻重。其中，丈夫的支持最为重要，因爱的力量是无限的，丈夫的体贴、关怀、爱抚对妻子提高生活质量十分重要，可使患者克服自卑心，树立自信心，提高机体免疫力。

　　丈夫要多关心和爱护患者，减轻她们的心理压力，但在患者发病期间，家属也承受着压力和打击，并因此而焦虑，要注意自我心理的调整。实施健康教育时家属要共同参与，调动自己的主观能动性，家属和患者一起了解与疾病有关的知识和技能，有效地参与到患者的治疗和康复中，帮助患者尽快恢复健康。所以，患者住院期间不能忽视家属的正面引导，为患者提供来自家庭最有力的支持。患者家属要积极与医生配合，患者进行心理治疗外，患者还要坚持完成各种治疗，患者和家属要一起共同战胜疾病。

　　全世界每年约有120万妇女发生乳腺癌，有50万妇女死于乳腺癌。在我国，乳腺癌已成为女性最常见的恶性肿瘤之一，居女性恶性肿瘤死亡率的首位。卫生部最新发布的调查报告显示，乳腺癌已成为上升幅度最快的恶性肿瘤之一，在过去30年中，上升比例高达96%，仅次于肺癌;目前已步入每年2%～3%的快速增长期，发病高峰以40岁左右女性为主。在卫生部确定的8种癌症筛查工作中，乳腺癌的筛查被作为一个重点。在大众尤其是高危人群中开展乳腺癌的早发现早治疗的宣传教育，对于治疗和预后都有相当积极的意义。

　　开展乳腺癌筛查工作，降低癌症死亡率

　　乳腺癌筛查近年已被公认是恶性肿瘤中最能有效地提高患者生存率和降低死亡率的群防措施，筛查的首要目的是通过早期发现乳腺癌降低随后的癌死亡率。为了提早发现乳腺癌，卫生部已于今年3月开展了一项名为“全国妇女乳腺癌筛查项目”的项目。这个为期一年的项目由中央财政拨专项经费1938万元，将涉及全国30个省(市)、53个县(区)的53万名适龄妇女，由当地受过培训的医师对适龄妇女进行乳腺健康教育，为其提供免费、安全和专业的乳腺检查，该筛查项目将能进一步完善筛查方案，探索出一条适合中国国情和中国妇女生物学特性的乳腺癌筛查的模式，使我国乳腺癌病人得到早期发现，早期治疗，提高生存率，降低死亡率。

　　“80后”女性也要预防乳腺癌

　　从奥黛利赫本、陈晓旭到叶凡，“女性杀手”乳腺癌不断带给人们触目惊心的遗憾。乳腺癌高发不可怕，可怕的是我们不能及早发现。以下八类女性人群应密切关注乳腺健康：有乳腺癌家族史;月经初潮年龄在12岁之前、月经周期不规律、绝经年龄在55岁以后或行经大于42年;有不良膳食结构，如过食高糖高脂低纤维食物;长期服用激素或使用激素替代疗法;肥胖;未生育或初产年龄大于35岁、产后未哺乳或初次分娩前曾有过多次人工流产;乳腺良性疾病史，如乳腺增生病;有放射史以及不良生活方式，如吸烟等。

　　尤其值得注意的是出生于第三次人口生育高峰时期“80后”年轻女性，由于工作压力大、生活节奏快，往往忽略了自身健康;一些女性精神负担过重、睡眠不好，生活作息紊乱导致内分泌紊乱，都会成为乳腺疾病的诱因。另外，高蛋白、高脂肪饮食，使女性初潮早绝经晚，导致体内激素始终维持在一个较高的水平。同时环境污染、饮食污染等对年轻女性体内激素造成的不利改变，也使年轻女性罹患乳腺癌的风险加大。再者，城市中女性生育时间推后，更有一些女性盲目服用减肥药物、保健品等也与乳腺癌的增多不无关系。

　　建议适龄女性最好每年进行一次乳腺超声检查和X线检查。如果发现乳房或腋窝肿块、乳头溢液、乳头凹陷、乳晕湿疹、以及皮肤破溃等应及时到医院就诊。