乳腺肿瘤高危人群及乳房自查

　　有下列因素的妇女患乳腺肿瘤的危险性增高：

　　一. 随着年龄的增大，乳腺肿瘤的危险性增高。

　　二. 母亲、姐妹、女儿或两个以上的近亲(如表姐妹)有乳腺肿瘤病史(尤其是她们的发病年龄较小)

　　三. 月经初潮年龄的提早，以及绝经年龄的延晚，常使乳腺组织受体内雌激素作用的时间延长，发生乳腺肿瘤的危险性大。

　　四. 第一次足月生育年龄35岁。

　　五. 尽管产后哺乳对乳腺肿瘤的影响还不完全明确，但近年的研究认为哺乳时间长，发生乳腺肿瘤的危险性就少。

　　上述的这些因素仅仅指“乳腺肿瘤”的危险因素，并不是指有这些因素的妇女就一定会患乳腺肿瘤，即使是母亲和姐妹都有乳腺肿瘤病史的妇女，仍有3/4根本不会发展到乳腺肿瘤。同时，没有上述危险因素的妇女并不能说是完全安全;大多数患乳腺肿瘤的患者并没有明确的家庭史或其他高危因素。

　　延伸阅读

　　如何乳房自查摸排乳腺肿瘤?

　　检查主要包括直观和触诊两种方法。

　　脱去上衣，在穿衣镜前观看两侧乳房是否对称，皮肤是否光泽，色泽是否正常，有无静脉扩张和水肿。之后双臂上举，观看两侧乳房是否在同一水平线上，乳晕的颜色是否一样，皮肤有无点状凹陷，有没有橘皮样改变，是不是存在区域性凹陷(酒窝征)，乳头皮肤有无脱落或糜烂，乳头有无提高或回缩现象。

　　接着弯腰，使双乳略下垂，观看双侧乳房是否对称。

　　最后，双手掐腰，使胸大肌收缩，观看双乳形态是否正常。

　　触诊时可躺在床上，被检测手臂上伸，被检测肩部用枕头垫高，用对侧手指的扁平部触摸乳房，手指要并拢伸开，手掌手指成一平面，触摸乳房(不可掐捏)，由下到上，由内到外看有无增厚或肿块，若触及肿块，则要确定肿块的大小、硬度，是否活动，有无压痛和是否与周围皮肤粘连等。

　　检查乳头有无异常，有无溢液、溢血等。

　　用手指依次在腋下检查腋窝及腋窝淋巴结，一般情况下，腋窝淋巴结是触摸不到的。若在腋窝摸到了淋巴结，应特别注意其大小、部位、数目、硬度，以及是否活动，有无压痛，是否与皮肤粘连等。