生活压力大 三类职业女性易得乳腺癌

　　什么职业的女性容易患上乳腺癌?

　　专家在接诊过程中发现,患病者中做教师、文秘和会计的女性很多。专家指出,35岁以下年轻女性患乳腺癌的比例,已占到乳腺癌发病群体的20%,而现代女性工作和生活中压力增大是乳腺疾病多发的重要原因。

　　医生告诉记者,近几年来,医院平均每年手术治疗乳腺肿瘤患者大约200名左右,过去一般认为,乳腺癌的发病人群集中在45岁以上的中老年人群,然而现在看来,年轻女性乳腺癌发病率呈逐年增加的趋势。医院外科进行乳癌手术的患者当中,35岁以下的患者占 20%左右。

　　随着生活质量的提高,人们饮食结构的改变,特别是高脂肪高热量食物摄入的增多;环境污染加剧;现代女性生活习惯的改变、熬夜、烟酒等都是发病的诱因。此外,外伤还是乳癌的一个重要因素,医生解释说,外伤会导致血管外伤,而在血管细胞再生过程中,细胞组织发生变异,就有可能导致肿瘤的产生。

　　而女性在工作和生活中承担的压力增大,也是乳腺疾病在白领等高知女性中发病的重要原因,专家解释说,从中医上讲,心理和精神因素都可以影响体内五脏六腑和内分泌系统。医师说,教师、文秘、会计等职业的女性在门诊上比较多见,这类人群往往工作压力大,容易烦心,精神上的巨大压力可能会造成内分泌系统的紊乱。

　　怎么做才能远离乳腺癌?

　　1.保持愉悦的心绪。教师、文秘、会计等职业的女性相比其他职业的女性更容易患上乳腺癌，是因为她们的工作压力比较大，所以想要远离乳腺癌，首先要做的就是学会释压，保持愉快乐观的心情态度。

　　2.注意饮食，少吃容易致癌的食物，比如说烧烤肉类的食物，牛肉也要少吃，因为其含有较高的雌激素。

　　3.不穿束身衣，穿对文胸，不节食减肥。

　　4.不抽烟喝酒。有资料证明，吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。