看看乳腺癌的自我检查法

　　乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。仅约1-2%的乳腺患者是男性。通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一，男性乳腺癌罕见。

　　乳腺癌是威胁女性身体健康和生命安全的一种疾病,指的是乳房腺上皮细胞在多种致癌因子作用下,发生了基因突变,致使细胞增生失控。因此，乳腺癌的自我检查显得很重要。

　　1、从正面、侧面等各个角度，观察皮肤是否有溃烂或凹陷，乳头是否有分泌物等。

　　2、将右手放下，左手伸入腋下，看看是否摸得到淋巴结。抓住乳头，检查是否有分泌物。

　　3、除了自转和公转法之外，也可以采用水平的方向，从乳房的外侧向内进行抚摸检查。

　　4、将双手举起，观察乳房是否有凹陷。并从正面、侧面等各个角度观察乳房的形状。

　　5、用拇指、小指之外的三根手指头，大范围地抚摸乳房。可以将乳房视为太阳，手指以地球自转和公转的方式活动。