怎样可以预防乳腺癌?

　　乳腺癌的可怕程度可以让人闻之色变，很多人误认为乳腺癌的唯一症状就是乳房中出现肿块，甚至把乳腺增生误以为是肿瘤，专家指出，乳腺增生是一种常见的良性增生，发生癌变的可能性很小，大家不要过于担心，工作的压力、环境的变化、生活的变迁等都可能导致女性乳腺增生。但是绝大部分乳腺增生都不会出现癌变，但女性朋友还是要注意乳房的保健。

　　怎样可以预防乳腺癌?很多女性以为简单的自我检查就可以预防癌症，她们宁愿花大量的钱去做美容护理，而对于乳腺癌的检测花费则是能省就省。虽然自我检查很重要，但是很多早期的乳腺癌由于没有明显的临床体征无法通过自检发现。

　　调查发现，很多女性一生都没有接受过一次正规的乳腺检查，建议适龄女性最好在肿块还没有形成之前做乳腺癌的预防计划，对于没有乳腺癌高危因素的女性：40岁以下可以采用超声或彩超等手段定期检查，此年龄段的女性乳腺致密度高，采用钼靶X线很难穿透，观察不清，效果不好;而40-50岁期的女性可以在医生的指导下做钼靶X线检查，50岁以上则每年接受一次钼靶X线检查。这对于预防和及时发现乳腺病变很有帮助。

　　对于乳腺癌高危人群，需要在医生的建议下定期做乳腺X线检查，并且结合每月一次的自我检查和定期的临床体检。乳腺癌的高危人群有：第一胎生育年龄大于35岁或未生育、产后未哺乳者、、家族有乳腺癌病人者、月经初潮年龄小于12岁或绝经年龄大于55岁者。